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Wie kann ich mich vor Viren schützen?

Wie kann ich mich vor Viren schützen?

Um Dich vor Viren zu schützen, gibt es einige Regeln. Zum einen ist es natürlich besonders wichtig, Hygieneregeln zu beachten. Dazu gehört das regelmäßige Händewaschen. Die Hände müssen 20-30 Sekunden eingeseift werden, nur so können die Viren abgetötet werden. Außerdem sollte nur in die Armbeuge geniest oder gehustet werden, damit sich die Keime nicht in der Luft verteilen.

Neben Hygieneregeln sind auch Verhaltensregeln wichtig

Aber nicht nur die Hygiene ist es, die uns vor einer Infektion schützt. Auch einfache Verhaltensregeln sollten unbedingt eingehalten werden. Dazu gehört das Meiden großer Menschenmengen und der körperliche Abstand zu Mitmenschen. Vor allem in geschlossenen Räumen ist es wichtig, mindestens 1,5m Abstand zu seinem Gegenüber zu halten.

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